1. 童书榜
  2. 女装热卖
  3. 男士服装
  4. 童装
  5. 运动户外
  6. 靴子
  7. 箱包皮具
  8. 奶粉
  9. 美妆
  10. 生鲜
  11. 玩具童车
  12. 电子教育
  1.  素颜女神:听肌肤的话——美容护肤专业知识 素颜女神:听肌肤的话——美容护肤专业知识来自实验室的良心护肤书,百万粉丝都在学习的理性护肤法,多名权威皮肤教授联袂推荐的美容书籍,教你看透护肤品,拒当小白鼠,解救被护肤谣言害惨的皮肤,养出比同龄人年轻十岁的肌肤。本书荣获第二十九届北方十省市(区)优秀科技利来国际ag手机版畅销书奖 你是否也听说过这些 护肤秘籍 : 不化妆也要用卸妆油 卸妆 ; 洗脸后要用化妆水做二次清洁; 明星皮肤好是因为天天敷面膜; NO!NO!NO!这都是在以 护肤 的名义伤害肌肤!你需要 理性护肤法 来拯救肌肤。 坚持理性护肤,比同龄人看起来年轻十岁是完全可以做到的! ★ 来自实验室的良心护肤经 :作者在书中介绍的护肤方法和护肤理念都有实验为证,有了这本书,再也不用当 小白鼠 了。 ★ 百万粉丝热捧的理性护肤法 :为什么花了那么多钱护肤,肌肤问题依然在?因为你给的不是肌肤想要的!不跟风,不盲从,用适合自己的方法护肤才能把花在护肤上的每一分钱都转化成实实在在的 颜值 ,已经有近百万粉丝在用理性护肤法找回健康年轻的 ¥24.30定价:¥42.00 (5.79折) 电子书:¥6.90
    9135条评论冰寒 /2016-11-01 /青岛出版社
  2.  瑜伽解剖学(全彩图解第2版) 瑜伽解剖学(全彩图解第2版)标准瑜伽书 瑜伽教练推荐的瑜伽书籍 初级入门 练瑜伽减肥塑身养颜 从瑜伽入门姿势到高阶的瑜伽冥想 带你领略瑜伽之光《瑜伽解剖学》英语版本累计销售超过30万册! 译成19种语言出版! 常年稳居美国亚马逊瑜伽类利来国际ag手机版前3名!专业写作、专业绘图,打造了美国畅销的瑜伽书之一! 雷斯利 卡米诺夫:国际公认瑜伽和呼吸解剖学专家 艾米 马修斯:躯体运动治疗师和运动教育家 莎朗 埃利斯:医学插画家协会会员 全彩色专业解剖插图和详尽的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入地理解瑜伽运动本身。 从呼吸到站姿,再到反转,看看特定肌肉如何回应关节的运动,一个姿势的改变如何加强或减弱效果,脊柱、呼吸和体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,而是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节,在所有瑜伽体系的身体练习原则方面 ¥48.00定价:¥80.00 (6折) 电子书:¥9.99
    10724条评论【美】雷斯利·卡米诺夫Leslie Kaminoff)、艾米·马修斯(Amy /2016-06-01 /人民邮电出版社
  3.  改变你的服装,改变你的生活 改变你的服装,改变你的生活美国*形象顾问,好莱坞明细御用红毯造型师,NBC、CBS、ABC、FOX等众多电视台推崇的时尚专家1. 乔治 布雷西亚,美国潮流风格引导者,是无数好莱坞明星,百老汇明星的御用造型师,私人形象顾问 。 2. 美国NBC、CBS、ABC、FOX5 等众多电视台邀请的时尚专家。 DKNY、Tommy Hilfiger、POLO 等全球知名品牌的设计顾问,积累二十年造型经验,告诉你,衣服应该这么穿。 3.改变你的服装,改变你的生活,从对待生活的态度开始,彻底改变自己对待服装的态度,对待自己的态度,从新塑造一个美丽自信的自己。 4. 不为现在的自己的穿衣,为你想成为的人而穿衣。 ¥32.40定价:¥45.00 (7.2折) 电子书:¥7.85
    16623条评论乔治·布雷西亚红霞 /2016-10-01 /北京联合出版公司
  4.  瑜伽之光/完全修订版(现代瑜伽创始人,风靡全球的瑜伽经典之书,被西方人誉为”通往东方古老健康艺术的捷径“,瑜伽教练和练 瑜伽之光/完全修订版(现代瑜伽创始人,风靡全球的瑜伽经典之书,被西方人誉为”通往东方古老健康艺术的捷径“,瑜伽教练和练《瑜伽之光》——来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导简洁清晰地阐述瑜伽哲学,以及达到瑜伽的正确途径。亲身完美示范200个瑜伽体式的完整技巧,大师本人详尽讲解每一个体式的要点及益处。对瑜伽呼吸控制法和清洁法独特而富有启发性的指导。大使亲自设计的共300周的瑜伽周练习计划,使初学者循序渐进达到高级阶段。瑜伽治疗,有助于各种疾患治疗的瑜伽体式练习。600多幅艾扬格亲自示范的老照片,拍摄于20世纪60年代,是弥足珍贵的历史资料。 推荐“享瘦”阅读: 瑜伽之树 ¥46.70定价:¥88.00 (5.31折)
    37922条评论艾扬格(B.K.S.lyengar) /2011-12-01 /当代中国出版社
  5.  美容教母90天肌肤大改造(佐伯千津登峰之作,90天让肌肤重回10年前!美魔女们都在用的美丽之道) 美容教母90天肌肤大改造(佐伯千津登峰之作,90天让肌肤重回10年前!美魔女们都在用的美丽之道)》你是否知道: 白色粉刺,预示了你老化的未来;皮肤的干燥,是深细纹的前兆。 毛孔张开,是化妆品不适合你的证据。 真皮缺水,肌肤整体会变得非常脆弱,所有肌肤问题接踵而至。 防止肌肤松弛,要从头皮毛孔护理开始。 而黯沉、干燥、蜡黄、细纹 归根结底都是衰老的问题。你的抗衰老护理,必须从肌肤烦恼出发! 》她的70岁肌肤比40岁更美! 她曾对保养自暴自弃,亲身实践肌肤更新术,90天让肌肤重回10年前! 她,就是开创了亚洲化妆棉护肤法、引领了自我按摩抗老美容的亚洲肌肤救世主 佐伯千津。 》也许你已经看过佐伯老师的前几本书,这本《美容教母90天肌肤大改造》会带给你不一样的惊喜!这本书凝结了佐伯千津老师36年在知名品牌娇兰、迪奥任职的工作心得,以及为10万人做肌肤 ¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
    19890条评论(日)佐伯千津 /2013-08-01 /广西科学技术出版社
  6.  化妆女神:从初学到高手 化妆女神:从初学到高手【千万粉丝狂热追捧,韩国美妆教主俞火理独家秘籍深度揭秘】【男神宋仲基、李钟硕惊叹不已的妆容出自她手】【零失败,易上手,女神经变女神】【《美丽俏佳人》总制片人尹璐、《时尚芭莎》美容总监武宗杨倾力推荐】如果你也想: ☆ 一改化妆时的笨手笨脚的,做一个精致的女人; ☆ 拥有百变妆容,无论出席什么场合都成为亮点,享受所有人的羡慕目光; ☆ 找到一款*适合自己的妆容,一步从平凡到惊艳,成为身边人心中的女神; ☆ 找回自信,绽放由内而外的灿烂笑容 那么,这本书就是你的*选择! ☆ 《从初学到高手》教您找到*流行,并且*适合自己的妆容,紧跟国际时尚潮流,告别灰头土脸的时代,十分钟从默默无闻变成大众女神。 ☆ 韩国美妆界大神俞火理老师独家秘籍,从基础护肤到成套精致妆容,让你在家就能学到令所有女人都羡慕化妆技巧,拥有韩国明星般的艳丽妆容和精致脸蛋,瞬间倾倒心中男神。 ☆ 《从初学到高手》适合所有读者,不管你是零基础的化妆白痴还是有多年化妆经验的老手,这本书总有你不知道的独家窍门,妆容百变,百读不厌, ¥26.10定价:¥45.00 (5.8折)
    1824条评论俞火理 /2016-09-01 /青岛出版社
  7.  跟巴黎名媛学到的事(将巴黎式风情和时尚搬回家,女性时尚和法式风格感兴趣的人的必读之作) 跟巴黎名媛学到的事(将巴黎式风情和时尚搬回家,女性时尚和法式风格感兴趣的人的必读之作)《纽约时报》、《每日邮报》大力推荐。原书曾占据Amazon分类主题榜巴黎主题第2名,散文/旅行主题第2名, 获五星★ ★ ★ ★ ★评价 内容经典,并且机智幽默。不仅讲了法国女人的健康饮食,还讲了她们的时尚、生活态度。这本书是对女性时尚和法式风格感兴趣的人的必读之作。 行文优雅和活泼兼具,鼓励人们充实、优雅地生活。 ¥24.00定价:¥32.00 (7.5折) 电子书:¥19.20
    24200条评论(美)斯科特 著,马颖 等译 /2013-05-01 /中信出版社
  8.  达脸 达脸周毅(不懂老兮)八年磨一剑,用读这本书的时间打脸你学过的所有护肤术。通达美丽的“逆龄”神器。芭莎美妆大奖 年度评委 不懂 老兮 打脸一切 伪科学 伪成分 伪三观 。 能让 肌龄比真龄小 5 岁 的理性护肤全解, 百万粉丝 零差评 推荐。 《时尚芭莎》 编辑 逆天审美排版 ,收录众多稀有历史图片。 王潮歌《印象国乐》 大剧 造型总监 ; 湖南卫视常驻嘉宾 , 品牌盛邀宠儿。 一本让粉丝们笑出猪叫的高端理性护肤书。 ¥44.80定价:¥79.00 (5.68折) 电子书:¥12.99
    350条评论周毅 /2017-12-01 /江苏凤凰文艺出版社
  9.  艾扬格孕产瑜伽 艾扬格孕产瑜伽《艾扬格孕产瑜伽》2016修订版 女性孕前准备、孕期全程以及产后修复的安全练习指南准妈妈和新妈妈的安全练习指南 女性孕前准备、孕期全程以及产后修复的瑜伽练习 关于孕期和产后健康的瑜伽专著 ¥118.80定价:¥198.00 (6折)
    4567条评论著 【印度】吉塔·艾扬格 【德国】丽塔·凯勒 【瑞士】克斯汀·赫塔 /2016-09-01 /海南出版社
  10.  单桂敏说女人艾灸 一根艾条为女人灸除百病 单桂敏说女人艾灸 一根艾条为女人灸除百病“艾”女人是一辈子的事 易发胖 皮肤差 月经紊乱 心烦失眠 体虚易病 听中国艾灸疗法推广人单桂敏讲“艾”灸法在我国已有二千多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实。艾灸可以借灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪,达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。 中医学认为女性属阴,容易由 虚、郁、瘀、寒 引起一系列病症,而且如今随着生活方式的改变,很多现代病已经让女性朋友猝不及防,这些病症时刻影响着女性朋友的身体健康。 本书主要从认识艾灸、艾灸疗效、艾灸如何治疗女性常见病等方面入手,结合具体真实的案例及现代人的亚健康状态,对 虚、郁、瘀、寒 引起的病症以及妇科病、不孕、孕后出现的一些病症进行科学分类,章节一目了然,并给出正确的灸治方法,且配合作者在以往诊治过程中诊治的病例,以及每一病症配有相应的穴位图,让女性患者彻底摆脱病 ¥33.80定价:¥49.00 (6.9折)
    2169条评论单桂敏 /2017-08-01 /北京联合出版有限公司
  11.  我的最后一本减肥书 我的最后一本减肥书BTV《书香北京》推荐!平均20天重印1次!知乎健身减肥大V、果壳—分答资深健身导师亲授减肥秘籍,数千余成功减肥人士亲身受益。如果你减肥多年屡战屡败,如果你贪吃减肥怕饿肚子,如果你想瘦懒于精打细算,如果你打算减肥一头雾水,如果你减肥不想损坏身体,如果你减肥多年屡战屡败,这本书都能解决你的问题。 更多运动健康好书请关注: 电子工业出版社当当自营店 ¥35.30定价:¥49.00 (7.21折)
    3456条评论仰望尾迹云 /2017-05-01 /电子工业出版社
  12.  艾扬格瑜伽:精进习练指南(再版) 艾扬格瑜伽:精进习练指南(再版)全球瑜伽*习练经典,艾扬格大师进一步讲授有强度地练习、持续地练习、智慧地练习,67个经典瑜伽体式,240张图图片《艾扬格瑜伽》的作者艾扬格是一个奇迹。从恶病缠身,濒临死亡的孩子到身心健康,以90岁高龄仍在传播瑜珈的导师,他的存在,本身便是瑜珈*生动的表白。他的名字成为当今*广泛练习的瑜伽体系,他的名字已被牛津词典作为辞条正式收录。他就是B.K.S.艾扬格大师!谁也想不到,2004年美国《时代》周刊评选的 世界*影响力的100人 名单中,竟赫然写着一位印度瑜珈行者的名字 B.K.S.艾扬格。他靠着一股永不服输的力量,不仅战胜了可怕的病魔,还将这份来自瑜珈的褔音传播到整个世界。《艾扬格瑜伽》是艾杨格*亲授的瑜伽习练书。在《艾扬格瑜伽》中,艾扬格大师分享了他在世界各地的教学经验和对瑜珈的全部理解。 你看到的每一个体式的示范都是在我毫不间断修行瑜伽35年后拍摄的。这不是简单随便的练习,而是每天长达10小时以上的习练。我的一生 ¥84.00定价:¥168.00 (5折)
    2008条评论B.K.S 艾扬格 /2016-09-01 /北京联合出版公司
  13.  穿衣的基本 穿衣的基本献给想要真正实现衣品跃升的女人。好莱坞资深服装设计师20年秘籍,《纽约时报》超级畅销书 选购、造型、裁剪、面料、保养、衣橱管理……掌握精髓从基本开始 干货技巧快速掌握,个人衣品跃升,穿出高级感1. 衣品进阶指南,高颜值时尚圣经。满足时尚小白到中级达人提升衣品的需求,全方位掌握穿衣这门学问。 2. 找不到自己的风格、完全不会搭配、好衣服穿出廉价感、不知道怎样挑选、修改和保养衣服,《穿衣的基本》可以帮助你足不出户,学习以往只有明星才能接触到的着装技巧,穿出高级感。 3. 作者是好莱坞资深服装设计师、着装指导,专业技巧让无数明星的着装化腐朽为神奇。全书内容涵盖作者20年实践精华,经过近百位好莱坞明星、时尚博主一致鉴定推荐。 4. 干货十足,涵盖选购、造型、裁剪、面料、保养、衣橱管理等方方面面,不可多得的扎实之作。 5. 国内多位一线时尚博主:大饼穿搭札记、KKWeekly、stay fashion等;女性时尚媒体、社群:女神进化论、轻芒等推荐。 ¥53.70定价:¥68.00 (7.9折)
    18条评论【美】艾莉森·弗里尔 /2018-01-01 /中信出版社
  14.  这样穿很美:平价搭出时尚范 这样穿很美:平价搭出时尚范“买得贵”不如“搭得对”!“平价”如何不显“廉价”?日本人气造型师既省钱、又时尚的穿搭指南!《这样穿很美:平价搭出时尚范》编辑推荐: ★风靡亚洲的时尚新理念:好衣服 贵衣服,时尚 高价服饰,简约 简单。 ★休闲 优雅型穿搭实用性强,主打简约、优雅、成熟而又有活力的风格,上班、会友、休闲、旅行全适用! ★淑女范、熟女范、小资范、经济适用范全覆盖,更有亲子装穿搭示范,辣妈必备! ¥24.20定价:¥35.00 (6.92折)
    1635条评论[日]典子 杨孟芳 /2016-10-01 /江苏科学技术出版社
  15.  瑜伽之树(2版) 瑜伽之树(2版)艾扬格(B.K.S.Iyengar)1966年出版的《瑜伽之光》深受广大瑜伽爱好者的喜爱,堪称现代瑜伽圣经。他的这本《瑜伽之树》也是大师小书的经典。艾扬格(B.K.S.Iyengar),现代瑜伽泰斗级大师,同时也被称为20世纪现代瑜伽的头号推手,入选《时代周刊》世界*影响力一百人,《瑜伽之树》是瑜伽大师B.K.S.艾扬格的经典小书。这次再版内容上修订完善了*版中的梵文和一些其他失误。对版式进行了细节调整,纸张换成白净的,页面更美观了。 ¥21.80定价:¥30.00 (7.27折)
    8条评论B.K.S.艾扬格 /2017-10-01 /当代中国出版社
  16.  好物100(松浦弥太郎与造型设计师伊藤正子,各自公开多年来珍爱致用之良品,分享与物的相处之道) 好物100(松浦弥太郎与造型设计师伊藤正子,各自公开多年来珍爱致用之良品,分享与物的相处之道)100件好物,可终身相伴的生活提案。100件好物,可终身相伴的生活提案。 生活美学家 松浦弥太郎 伊藤正子 公开各自多年来珍爱致用之良品,分享与物的相处之道 ¥34.20定价:¥48.00 (7.13折)
    8178条评论松浦弥太郎伊藤正子 /2015-08-01 /湖南美术出版社
  17.  阴瑜伽:风靡欧美的高端瑜伽课 阴瑜伽:风靡欧美的高端瑜伽课(中国十大瑜伽教练、于伽精舍创始人、中国瑜伽沙龙发起人于伽,备受明星推崇的自愈柔性瑜伽。华语世界首部专业、系统的阴瑜伽体式书。独家提供超强版视频教程,扫描本书后勒口文通微信定阅号即可下载。)★美丽因平静而绽放,由内而外给你自愈的力量。 ★雕塑曲线、美肤逆龄、净化淤毒、抚平焦躁。 ★华语世界首部专业、系统的阴瑜伽体式书。 ★中国十大瑜伽教练、瑜伽精舍创始人、中国瑜伽沙龙发起人于伽教你备受明星推崇的自愈瑜伽修炼法。 ★风靡日韩、欧美及港澳台地区,高端瑜伽会所火爆的瑜伽。 ★随书附赠超强版视频教程。 ★★★ 畅销推荐: 《走路圣经:健走不仅仅让你瘦》 《 28天内分泌平衡书 》 ★★★ 畅销推荐: 《 酵素让你皮肤好,变苗条,不易老:风靡韩国的DIY酵素制作全书 》 ¥29.00定价:¥42.00 (6.91折)
    11677条评论于伽 著,文通天下 出品 /2014-09-01 /团结出版社
  18.  我减掉了五十斤!心理咨询师亲身实践的心理减肥法 我减掉了五十斤!心理咨询师亲身实践的心理减肥法让灵魂丰满,让身体轻盈,一本重塑自我的成长之书◆ 很好看 的减肥书,有情节有故事,不仅提供方法,更提供动力和能量。 ◆ 很好用 的励志书,从减肥入手 让身体轻盈下去、让灵魂丰满起来。 ◆徐徐不只是要和有减肥需求的人分享经验,也想和陷在痛苦回忆中的人分享如何被治疗。 ◆这不仅是一本减肥指导手册,更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书。 ◆徐徐让自己成为公开的 大病例 ,把她在伤痛被治疗后减肥得以成功的经历分享给大家,让更多被肥胖困扰,陷在旧日伤痛中不能自拔的人,看见一线生机。 ¥36.40定价:¥48.00 (7.59折)
    60条评论徐徐 /2017-09-01 /漓江出版社
  19.  艾扬格女性瑜伽(修订版)(中印瑜伽峰会用书,吉塔?S. 艾扬格亲临现场教授) 艾扬格女性瑜伽(修订版)(中印瑜伽峰会用书,吉塔?S. 艾扬格亲临现场教授)印度瑜伽大师、艾扬格瑜伽学院院长的国际畅销书; 中国艾扬格瑜伽学院指定用书; 艾扬格女性瑜伽是当代瑜伽权威B.K.S.艾扬格大师的教导精髓,专为女性量身定做的一套精准的瑜伽练习体系。 《艾扬格女性瑜伽》一书全文经过瑜伽资深教师闻风认真的校订,此次修订版准确地呈现出吉塔 S.艾扬格大师多年瑜伽习练和教学经验的结晶。 读者推荐: 吉塔在书中强调了瑜伽在一个女性生命中的重要性,阐述了各种体式以及它们对身体和治疗的价值。很少有女性精通瑜伽,吉塔却精通它,她是其他修习者仿效的灵感之源。吉塔对女性瑜伽的贡献,在于她以简单明了的风格对精炼的动作做出清晰的解释。 B.K.S.艾扬格大师,世界瑜伽权威 艾扬格瑜伽体系以其科学严谨、实证实用的特质为世人和科学界所瞩目。艾扬格瑜伽在世界上被广泛 ¥49.90定价:¥68.00 (7.34折)
    9876条评论Geeta S.Iyengar) /2014-07-01 /海南出版社
  20.  成就最美好的自己 成就最美好的自己*修订版,适合中国女性的形象必读书,本土原创经典,教你内外兼修,打造优质形象,优质人生这是一本让你同时拥有美丽形象和美好心灵的书,黑玛亚告诉你,美好的形象不仅仅是美丽那么简单,它需要对自己的热爱和欣赏,它需要融合你的过去、现在和梦想,它需要心灵的纯净和心态的从容,还需要品位的提升和修养,它是身心灵的和谐,它是表达出美好的你自己 让我们跟随黑玛亚的脚步,找到属于自己的美,找到属于自己的幸福 ¥27.50定价:¥35.00 (7.86折)
    5606条评论黑玛亚 /2011-11-01 /中国青年出版社
  21.  识对体形穿对衣(当当网连续80周畅销榜冠军作者静老师又一力作隆重上市!国际时尚权威靳羽西 央视主播徐俐 联袂推荐) 识对体形穿对衣(当当网连续80周畅销榜冠军作者静老师又一力作隆重上市!国际时尚权威靳羽西 央视主播徐俐 联袂推荐)更多时尚新贵、美容宝典,新书、热书、畅销书,点击进入: 当当网连续80周美丽装扮畅销榜冠军作者静老师又一力作隆重上市! 静老师形象提升系列! 国际时尚权威靳羽西、央视著名主播徐俐 联袂推荐 清华大学 北京大学 中国人民大学大 中国传媒大学 上海外国语大学 中科院 中央电视台 西门子 中国移动 中国人寿 中国银行美的集团等知名学府、传媒机构及数百家知名企业的专属形象培训专家 中国**专业实力的形象顾问专家之一! 我认为静老师是中国**专业实力的形象顾问专家之一。 靳羽西 ¥29.00定价:¥40.00 (7.25折) 电子书:¥24.65
    19522条评论王静 /2011-08-01 /漓江出版社
  22.  零基础学护肤 零基础学护肤资深美容品小白鼠、美容大咖们的护肤真经,完美解决清洁、美白、保湿、抗衰、祛痘等护肤难题你与护肤达人之间只差一本书! ★零基础入门并不难:想变美,想护肤,但是连护肤品都不会选?没关系!这本书就是专为 护肤小白 准备的,先从了解自己的皮肤开始,再从基础护理到细节精雕,一步一步学下来,不知不觉就能变身护肤达人。 ★护肤难题逐个击破:清洁、去角质、防晒、美白、保湿、抗衰这些你习以为常的护肤程序里隐藏着大学问;色斑、痘痘、敏感、毛孔粗大这些肌肤的 宿敌 总是反复来找麻烦,找到它们的 死穴 就能克敌制胜,拯救肌肤于水火;眼部、唇部、颈部、手足等部位不应成为护肤的 死角 ,护理好这些部位你的护肤工作才算完整。 ★美容大咖的私藏秘籍:白百何的内调养颜方、不老女神徐若瑄的睡前美容小动作 还有《时尚芭莎》美容组资深编辑的走心护肤品使用报告,满满的 干货 ,变美就是这么容易! ★舒适平摊,体验 ¥25.90定价:¥32.80 (7.9折) 电子书:¥8.19
    1272条评论时尚芭莎编辑部美容组 /2016-08-01 /青岛出版社
  23.  艾扬格调息之光 艾扬格调息之光“现代瑜伽之父”艾扬格大师经典著作,190多张艾扬格亲自示范的体式照片,20多个调息法重要阶段练习表,详尽讲解14种瑜伽调息法.适合所有瑜伽练习者和初学者练习的瑜伽呼吸之道.全球瑜伽呼吸习练圣经.继 B.K.S 艾扬格畅销书《瑜伽之光》之后又一部重量级瑜伽经典,被誉为 瑜伽呼吸习练圣经 。 艾扬格是现代瑜伽创始人,世界上*伟大的瑜伽导师之一, 2004 年被美国《时代周刊》评为 世界具影响力 100 人 之一。瑜伽调息法是瑜伽习练中的呼吸艺术,赋予习练者调控情绪的能力,带给他们内心的稳定、专注和泰然自若的状态。瑜伽调息法犹如一座桥梁,将瑜伽习练者从单纯身体层面的锻炼跨越到内心的拓展,进入自我实现之旅。 190 多张艾扬格亲自示范的体式照片, 20 多个调息法重要阶段练习表, 200 周循序渐进的学习课程设置,详尽讲解 14 种瑜伽调息法 本书从现代解剖学、古典瑜伽文献的角度讨论了瑜伽调息法的理论、艺术、功效,详细讲解了 14 种瑜伽调息的练习方法,同时给出了全面的瑜伽哲学背景知识,还讨论了经脉、收束法、脉 ¥51.20定价:¥69.80 (7.34折)
    510条评论(印度)艾扬格 /2017-06-01 /海南出版社
  24.  日剧女主穿搭圣经 日剧女主穿搭圣经日本“穿配女王”教你一件多搭的365天穿搭Look全书 助你成为优雅有质感的日剧女主★亚马逊读者4.3颗星推荐,风靡全亚洲 ★上市即3刷,实体书店生活类TOP3 ★《InRed》《MiNi》《SPRiNG》《nina s》《Soup》日本时尚杂志倾巢联合推荐! ★业界经验逾15年的 穿搭女王 玄长NAOKO, 教你彻底发挥基本款一件多搭的可能性,用衣柜里现有的衣服,搭出365天不重复的时尚Look! ★断舍离实践版!用少少的衣服,穿出走在流行尖端的时尚品味。 ★只用基本款,穿出个人风,在穿搭中找到*美好的自己 ¥36.80定价:¥46.80 (7.87折)
    6条评论(日)玄长NAOKO /2017-10-01 /北京联合出版有限公司
  25.  艾扬格瑜伽入门教程(普纳总院院长传承之作,71个基本体式+2种调息) 艾扬格瑜伽入门教程(普纳总院院长传承之作,71个基本体式+2种调息)★《艾扬格瑜伽入门教程》出自吉塔S.艾扬格在印度普纳RIMYI教授的同名课程。 ★特别在瑜伽道路上寻求启蒙的初学者设计,包括49个基本体式和一个基本呼吸控制法,旨在润滑关节、调节内脏器官、加强神经系统、达到身体的平衡和头脑的宁静。 ★每一个瑜伽体式都有详细的指导,步骤、流程图解更是精确地展示了身体每个部分的位置。 ★国内独家授权,普纳总院院长的传承之作! ★用纸更讲究,更有利书写练习心得,绿色环保油墨,更健康! 重点推荐: 另有同类好书推荐: 《艾扬格孕产瑜伽》 ¥33.10定价:¥48.00 (6.9折)
    201条评论(印) 艾扬格 (lyengar,G.S.) 著 /2015-04-01 /江苏美术出版社
  26.  零基础学裸妆 零基础学裸妆打300个电话才能约到的韩国爆红化妆师彩妆秘籍大公开,零基础,易上手,效果堪比微整形,分分钟变女神。@大牌作者写的零基础利来国际ag手机版:本书作者是在韩国从事20余年化妆工作的人,拥有丰富的经验,在教授学员过程中,发现很多人是一些基本的技巧都没有好好掌握,所以她将多年的经验积累写成本书,目的就是让更多人能更加娴熟地运用化妆技术,许多化了多年妆的人也会有所收获。 @量身定制,为你打造,效果堪比微整形:本书有针对各个不完美细节的修正方法,可以让你迅速找到适合自己的妆容。比如鼻梁不够挺,嘴唇不够性感,脸颊下垂,眼皮太厚等小缺陷,如何通过化妆来解决,简直是女神的救星。 @讲解详细至极,由浅入深,一学就会:本书一开始有个基础彩妆的版块,分遮瑕、打底、修眉、画眼影、画眼线、涂睫毛膏和粘贴假睫毛、画腮红、画唇等小细节仔细介绍,初学者也能学会。 @30多种时尚妆容精细讲解、轻松应对各种场合: 本书作者 ¥25.80定价:¥32.80 (7.87折)
    481条评论(韩)徐秀振 (韩 )元伦喜 (韩)朴美和 /2016-11-01 /青岛出版社
  27.  我的衣橱经典——高端形象顾问的穿衣智慧(黑玛亚最新力作,分享多年经典收藏和穿衣心得) 我的衣橱经典——高端形象顾问的穿衣智慧(黑玛亚最新力作,分享多年经典收藏和穿衣心得)什么是经典衣橱? 它简单又丰富,没有眼花缭乱的款式,却能让人轻松搭配,从容应对每个场合,不耀眼,却绝不会被忽视;它低调而奢华,不一定是昂贵的大牌,却拥有经典的设计和精良的质地,让人穿出身份感,处处受到他人的礼遇 所谓经典,不仅赏心悦目,还可以表达穿着者的优雅和美好。 在这本书里,有很多实用的穿搭技巧,如何挑选衣服的质地,款式,颜色 更重要的是,黑玛亚告诉你,每个人都有属于自己的经典。在你的生活里,学会爱自己,丰富自己,表达自己,终有一天,你会拥有属于自己的衣橱经典 ¥30.80定价:¥39.00 (7.9折)
    4538条评论黑玛亚 /2013-01-01 /中国青年出版社
  28.  瑜伽书 瑜伽从新手到高手 瑜伽书籍零基础教程 健身减肥瑜伽书入门 瑜伽冥想大全瑜伽初级入门瑜伽零基础教程书减肥塑身疗愈 瑜伽书 瑜伽从新手到高手 瑜伽书籍零基础教程 健身减肥瑜伽书入门 瑜伽冥想大全瑜伽初级入门瑜伽零基础教程书减肥塑身疗愈 ¥19.90定价:¥55.00 (3.62折) 鑫源利来国际ag手机版专营店52个卖家168条评论 /2015-05-05 /北京联合出版社
  29.  媲美明星3 心机美颜术 (当当网全国独家发售!亚洲超人气明星造型师、美丽俏佳人资深美容专家小P老师重磅新作!诠释完美彩 媲美明星3 心机美颜术 (当当网全国独家发售!亚洲超人气明星造型师、美丽俏佳人资深美容专家小P老师重磅新作!诠释完美彩亚洲超人气造型天王、美丽的魔法师小P老师为爱美的你独家揭秘明星绝不教你的心机美颜术。 读完《媲美明星3 心机美颜术》,你将学会: ★无死角心机 伪妆 术 明星容颜即刻呈现! ★超有效按摩保养法 事前防范大于事后弥补 ★高科技无痕美颜术 让爱美的你全面了解微整形术 想Hold住无瑕美肌?想拥有超上镜的明星脸?想抚平肌肤岁月吻痕?想拥有360 无死角完美容颜? 但如果你还仅靠一般的清洁和保养步骤,那就彻底Out了!你需要立刻更新你的美颜态度!唯有绝无死角的心机 伪妆术 和安全无痕的医学微雕术,双管齐下,内外兼修,方可成就完美明星美颜! 在《媲美明星3》中,小p老师亲自探访高科技美容**现场,深度解密高科技美容术,带给你*安心的美丽新提案,让你逐级 ¥31.00定价:¥39.80 (7.79折)
    9194条评论小P老师 /2012-10-01 /江苏人民出版社
  30.  健身女神: 我要马甲线 健身女神: 我要马甲线【女性健身宝典,瘦脸丰胸纤臂收腹提臀大长腿,PK囚徒健身无压力】【美图+视频+食谱,随时随地塑形新时代】【易学零失败,赵雨菲马甲线练成术大公开】如果你也想: ☆ 保持健康身体,改变形体体态,拥有骄傲的马甲线; ☆ 挑战自我,磨炼意志,增强自信,拥有美颜; ☆ 建立一份自己的专属美丽食谱; ☆ 成为焦点,增加回头率 那么,你一定要读这本书! ☆ 《我要马甲线》教您简易健身、练就好身材、成就美丽人生。 ☆ 马甲线女神赵雨菲的个人经验分享集。 曾经一身婴儿肥的她,通过健身塑造了优美苗条的体形和健康的体态,有独特的适合女性健美的窍门与大家分享。 ☆ 《我要马甲线》推荐大众化且经过作者亲身体验的健身方法,可操作性极高。 让您不需要去健身房就能达到健身目的。 ☆ 《我要马甲线》教您塑造女性美的方法,致力于从锻炼、饮食、心态各方面为广大女性朋友提供变美的帮助,让每一位读者不仅拥有 ¥30.80定价:¥42.00 (7.34折) 电子书:¥6.90
    1945条评论赵雨菲 /2016-09-01 /青岛出版社
  31.  绅士的日常 绅士的日常中国男士个人形象进阶全书。西服、鞋、包、配件、修容用品、生活方式,从头到脚淬炼个人品位。让阅历和形象一起成长。奥斯卡 王尔德说过: 只有肤浅的人才不以貌取人。 这句话初次看到的人会觉得充满了傲慢与偏见,但是随着年龄的增长,会逐渐明白它所蕴含的哲理:成年以后,人要对自己的形象负起责任。 当你走出校园,不再被人称作 男孩 ,得体的外型将可以作为很好的名片,成为你的个人标志;阅历与思想的修炼则帮助你提升内涵,营造内外兼修的绅士气质。 不要将绅士形象和 古板 陈腐 等同起来,事实上,任何年龄的男士都可以通过简单的学习,塑造有品质、又自然的个人形象。 《绅士的日常》在精研绅士文化的基础上,特别针对中国男士的身材特征、生活环境所提炼出的,更加实用的指南。从定制一套合适的西装需要去几次裁缝店,到社交场合应该穿什么样的皮鞋;从出差选什么样的包不容易压皱上衣,到怎样保持清爽的面颊与发型 正如书名所传达的, ¥61.60定价:¥78.00 (7.9折)
    2条评论La Vie 编辑部 /2018-01-01 /中信出版社
  32.  优雅(献给希望永远自信得体的女人) 优雅(献给希望永远自信得体的女人)献给希望永远自信得体的女人。 相比之前的版本,本版翻译更加精练时尚,且对上一版存在的问题做了修订。 书中的每一幅插图都是以当今世界**奢侈品牌成品图为原型画就,真正做到优雅高端。 采用小精装便携开本,内文全四色印刷,且留白较多,格调小资,阅读轻松。 ¥22.90定价:¥36.80 (6.23折)
    7702条评论(法)达里奥 /2014-01-01 /译林出版社
  33.  柴犬绅士:都市型男好品位穿搭指南 柴犬绅士:都市型男好品位穿搭指南红爆纽约时尚圈的“男装犬模”Bodhi亲身示范,68款经典时尚都市型男穿搭造型。事实证明,无数对日常着装烦恼的男士从这只柴犬身上找到了自信:原来,懂得搭配比舍得花钱更重要。◆在Instgram俘获21万粉丝喜爱的时尚偶像 柴犬 菩提 担任造型示范 穿上时髦又经典的男装,有模有样,让你在参照季节与场 合的得体穿搭之余忍俊不禁,一只狗狗都能穿得如此有型,自己要成为型男,还有什么困难? ◆一年四季必备单品 10大男性着装准则 8大场合帅气搭配 50条着装注意事项=集齐64件单品变身有型有款的 穿不错星人 。 ¥49.30定价:¥68.00 (7.25折)
    2301条评论(美) 大卫·冯叶娜·金 著,糸色空 /2015-10-01 /北京联合出版公司
  34.  瑜伽教师基础指南 瑜伽教师基础指南此教师基础培训教程是基于 Yoga in Action: A Preliminary Course 《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支 体式。所以,本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样,这本书将系统完整地告诉你,如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师,如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知,从体式到哲学,身心修炼由浅入深,相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。 ¥34.60定价:¥48.00 (7.21折)
    167条评论B.K.S Iyengar /2017-08-01 /浙江大学出版社
  35.  优雅与质感 熟龄女人的穿衣圣经 优雅与质感 熟龄女人的穿衣圣经《优雅与质感》1-4套装(赠送 《柔软的身心》一书) 日本时尚设计师石田纯子 30多年的从业经验凝练而成 不受年龄限制的穿衣黄金法则 ¥20.00定价:¥28.00 (7.15折)
    2202条评论(日) 石田纯子主编 /2012-11-01 /漓江出版社
  36.  瑜伽3D解剖书:肌肉篇 动作篇(套装共2册):重要的不仅是怎么做,更是为什么要这样做! 瑜伽3D解剖书:肌肉篇 动作篇(套装共2册):重要的不仅是怎么做,更是为什么要这样做!肌肉篇:如何协调身体肌肉?怎样避免运动伤害? 来自权威外科医师的*科学瑜伽观念,让你不受伤,轻松练瑜伽! 全面认识肌肉结构,是练习瑜伽的首要步骤;准确定位身体肌群,才能真正开启身体觉知。本书是瑜伽练习者必备指南,以基础解剖学和人体生理学为基础,阐述肌肉运作与瑜伽体位之间的交互影响,用*科学的方法重塑你的瑜伽观念!教你全面认识肌肉结构,巧妙避免运动伤害;与你一起探秘神奇的瑜伽呼吸法,开启无限的身体潜能!权威医师详细解析 24组关键肌肉 和46式正宗瑜伽体位,为您绘制出简单实用的3D瑜伽身体地图! 动作篇:如何找到*适体位?怎样增强肌肉耐力? 权威外科医师的*科学瑜伽观念,为你量身定做*适瑜伽体位! 全面认识肌肉结构,是练习瑜伽的首要步骤;科学掌握动作要点,才能有 ¥107.40定价:¥136.00 (7.9折)
    2526条评论瑞隆(Ray Long) 著,赖孟怡 /2015-01-01
  37.  阿育吠陀疗法 阿育吠陀疗法遵循印度5000年的古老智慧,找到自身内在的“良药”,开启身心灵的自我疗愈之门.一套完整的健康体系 涉及身体、情感、精神、环境、职业、财务、人际关系等诸多方面 2. 一种真正的自然疗法 无需药物,也不用担心危险的副作用,就可以让你的身心恢复活力 3. 一本简单易行的疗愈指南 专门为读者设计并针对其需求的自我评估问题,并提出*解决方案 ¥29.20定价:¥39.80 (7.34折)
    517条评论米歇尔·S·芳汀 /2017-05-01 /海南出版社
  38.  专属你的解决方案:完美皮肤保养指南 专属你的解决方案:完美皮肤保养指南由著名的研究者和皮肤专家Leslie Baumann,M.D.医生总结的“皮肤分类解决方案TM”会指导你科学地分析自己的皮肤,从16种完全不同的分类中发现你的独特皮肤类型。在准确、科学地定义你的皮肤类型后,《专属你的解决方案--完美皮肤保养指南》将会为你推荐完美的皮肤护理方案,找到*适合你自己的护肤产品。 ¥70.30定价:¥89.00 (7.9折)
    1833条评论(美)褒曼 原著,洪绍霖 等译 /2014-01-01 /北京大学医学出版社有限公司
  39.  瑜伽之光(升级修订版) 瑜伽之光(升级修订版)2017年全新修订版,体式部分的翻译大幅修订, 梵文加注更全如果只买一本瑜伽体式书的话那就买这一本吧,初学瑜伽的人不知道哪些体式难,哪些体式易,哪些要先练,哪些要后练,哪些体式与哪些体式编排在一起更方便,更易练习,更有效果。本书不仅将体式讲解得非常详细到位,而且体式也非常全面,还在书后给出具体的练习计划,我非常推荐这本书。 ¥75.60定价:¥98.00 (7.72折)
    1条评论B.K.S.艾扬格 /2017-12-01 /当代中国出版社
  40.  Pony的“微整形”化妆术 Pony的“微整形”化妆术韩式彩妆女王、亚洲人气NO.1美妆女王 Pony 再掀美妆狂潮!10分钟就能上手的整容级美妆术!让所有爱美之人如愿以偿!附赠DVD教学视频▲韩国*美女红人、亚洲人气*的彩妆博主、韩式彩妆女王、 韩国*影响力的美妆大师Pony全新妆容完美收录! 教你10分钟完成微笑唇 光感肌 欧式眼窝 美妆, 我从PONY的书上学的,超级简单! 微微一化,如同整形! ▲让所有爱美的女生如愿以偿的美妆秘籍 完整收录时下韩国*流行的妆容; 自带使用指南、化妆品推荐; Pony亲身示范,由浅入深讲解,让新手快速上手,老手技艺精进; 约会妆、party妆、女王妆 让你邂逅每天不同的自己 ▲Pony,全亚洲女孩的美妆偶像,全亚洲时尚达人的标杆,亚洲时尚类利来国际ag手机版畅销榜长期领跑者! 所著美妆书在韩国、台湾各屡次引发抢购狂潮,频频断货加印,创造亚洲时尚类利来国际ag手机版的销售奇迹。 ▲精美装帧,附赠教学视频 ¥32.20定价:¥45.00 (7.16折)
    5868条评论朴惠敃 /2016-09-01 /中国华侨出版社
  41.  7天瘦肚子的神奇蔬果汁(“三层肚变一层肚”,台湾诚品畅销书,90道特调果汁,2周减4公斤!) 7天瘦肚子的神奇蔬果汁(“三层肚变一层肚”,台湾诚品畅销书,90道特调果汁,2周减4公斤!)◆ 7天瘦肚子, 三层肚变一层肚 。 ◆ 台湾诚品**畅销书 ◆作者18岁时体重70公斤,改成早餐空腹喝果汁,半年瘦20公斤,至今已成功减肥15年,从未反弹,现今37岁,一样维持窈窕好身材! ◆ 日本果汁减肥女王 90道独家特调 果汁配方大公开!2周减4公斤! ◆ 每天早上空腹喝一杯 高酶果汁 ,中午晚餐正常吃,不运动、不禁食,35岁,照样瘦20公斤! ◆ 一天一杯 高酶果汁 ,防晒美白,高效保湿,30岁照样拥有18岁的水嫩肌肤。 本书特色: ◎ 台湾诚品**畅销书,90道特调果汁,2周减4公斤! ◎ 5个重点,让你 三层肚变一层肚 ,7天瘦肚子的蔬果汁就是这么神奇! ◎ 90道愈喝愈瘦的美味果汁!食材好买,一次只要 3分钟 就 OK! ◎ 1份体重变化表,记录从停滞期到体重期维持的饮食方式,帮你终结 挫折不断 的减肥之路 ¥21.70定价:¥32.00 (6.79折)
    38927条评论(日)藤井香江 /2013-09-01 /浙江科学技术出版社
  42.  胶囊衣橱:极简衣物塑造你的个人风格 胶囊衣橱:极简衣物塑造你的个人风格特别定制胶囊衣橱四季穿搭手账,记录一整年的穿搭变化。只要30件单品,就能轻松打造1000种时尚造型!在少量的衣物中找到独特的个人风格,精简衣物,就是精简生活。☆ 一个功能强大的胶囊衣橱,将为你节约80%的金钱、70%的时间,帮助你快速识别值得入手的衣物,果断舍弃不再适合的衣物,减少不必要的穿衣烦恼,找到个人的穿衣风格,自信快乐地过好每一天。 ☆ 不同于手机上的碎片式阅读,本书是对 胶囊衣橱 概念及应用方法进行的系统化梳理,明确了胶囊衣橱的定义、功能以及如何按需打造一个适合自己的、可应对不同场合的胶囊衣橱。 ☆ 特别强调 心动 与 实用 。提出胶囊衣橱的规划原则,拆解其中的每件单品,提示单品选择时的注意点,给出胶囊衣橱在不同季节、不同场合的应用方法和搭配案例,实现胶囊衣橱全部内容的可视化。 ☆ 精巧、人性化的书装设计。全书裸脊设计,可平摊阅读,保证舒适的阅读体验;特别设计出足够留白,为随手记下阅读心得和穿搭灵感提供便捷的操作体验。 ☆ ¥68.10定价:¥88.00 (7.74折)
    10条评论温迪·麦 /2017-10-01 /北京联合出版有限公司
  43.  佐伯千津の美肌课堂 佐伯千津の美肌课堂风靡全亚洲的美容教母佐伯千津的全新力作!肌肤护理与保养的**理念,让你的肌肤提前做好战胜四季变化的准备。不需要昂贵的化妆品,也不需要复杂的美容器,只需要用你自己的双手便能变美。 清晨护理 晚间护理,不依赖化妆品也能拥有 水润 肌肤季节护理。 让你的肌肤状态领先于季节的变化,提前做好战胜四季变化的准备。 ¥27.50定价:¥39.80 (6.91折)
    3905条评论(日) 佐伯千津著,厉晓静 /2015-03-01 /河北科技出版社
  44.  香氛时光——专业调香师的天然经典配方 香氛时光——专业调香师的天然经典配方充满好奇心的水瓶座调香师,梦想是开间气味餐厅,以香气调制出让人们幸福的料理。规划主菜为热带岛屿,元素融合海洋、椰子、哈密瓜、棕榈树;甜点是摇滚草莓:雪茄、草莓慕斯、烟薰皮革。但因为不擅厨艺,且苦无自愿试吃者,只好将满腔热情转为调香。目前是香精香料公司内的小小调香师。作品风格多变,喜欢以天然原料为主轴的香水作品。参与设计:小飞侠Little fairies无止境的梦想岛。独立设计:P.seven 墨茶 ¥28.40定价:¥38.00 (7.48折)
    1254条评论Aroma /2014-07-01 /海天出版社
  45.  别说你懂穿衣搭配(中国流行色协会大力推荐:告诉每个女人拥有完美穿衣的秘诀) 别说你懂穿衣搭配(中国流行色协会大力推荐:告诉每个女人拥有完美穿衣的秘诀)你真的会穿衣吗?教你年轻7岁的穿衣搭配法则:三色 五色 配饰 主题 场合 全方位打造高 衣商 圣经 100件经典款式的1000种搭配方案和搭配禁忌,不同季节、不同职业、不同场合完美出镜的50种成功穿衣秘诀!不是每个女人都拥有完美身材,但每个女人都能拥有完美衣着! ¥22.30定价:¥32.80 (6.8折)
    24873条评论苏拉 编著 /2012-03-01 /水利水电出版社
  46.  瑜伽:气功与冥想(附光盘) 瑜伽:气功与冥想(附光盘)更多时尚新贵、美容宝典,新书、热书、畅销书,点击进入: 跟蕙兰学瑜伽,20年来*经典的瑜伽书籍,瑜伽爱好者**研习伴侣。 本书将助你:消除压力;恢复体能,增强活力;增加肌肉关节的灵活;获得身、心、灵的健康;不出家门即可练习瑜伽。 本书将为常年练习及初习者的理想之选! 荣登**销售的这本书与悠久古老的瑜伽艺术一样,不但经得起早就通过时间的验证了。由 当代中国瑜伽之母 线蕙兰和柏忠言先生合著的这本内容权威且广博精深的书籍,中国的许多瑜伽教师,不仅自身依循此书练习并以其为教学范本。 本书就像在中央电视台上长期播放的 蕙兰瑜伽系列 和其他蕙兰瑜伽影碟一样,对不同程度的练习者都提供了*完美、*完整的指导和资讯。您定能获益匪浅! YOGI PARAMAHAMSA 《哈他瑜伽关键肌肉全解》:国内瑜伽解剖学**书; ¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
    9278条评论柏忠言张蕙兰 编著 /2007-08-01 /人民体育出版社
  47.  时尚通史 时尚通史2500年来“美”的百科全书。一本囊括了人类历史中重要时尚元素的大书,从古希腊罗马的垂裹服饰和中国唐朝的宫廷丝绸服饰到当代运动服设计和日本街头文化,追溯每一个时尚时期和潮流的演变。1、时尚领域专家玛尼 弗格率领国际专家团队联合编撰,内容权威可靠。 2、遴选2500年时尚发展史上的重要事件,聚焦图文细节。 3、大事年表梳理重大历史事件,将时尚发展和社会历史变革相对照,多维阐释时尚风潮。 4、超过1000幅高清图片,哑粉纸全彩印刷,版式新颖,完美呈现。 ¥156.40定价:¥198.00 (7.9折)
    444条评论[英国]玛尼?弗格 /2016-10-31 /中信出版社
  48.  产后瘦身快快快(汉竹) 产后瘦身快快快(汉竹)揭秘奥运冠军申雪,著名演员代乐乐、沈佳妮等多位明星辣妈火箭般甩肉速度的秘密!42天恢复 6个月瘦身,科学营养饮食 合理运动 甜蜜亲子瑜伽,简单、快速打造产后曲线,再也不做胖妈妈!你知道吗?产后 6 个月是瘦身的黄金期;脊椎和骨盆是瘦身的两大关键;哺乳一天就相当于快走 2 公里;吃不饱,只能越减越肥;只要掌握技巧,月子里就能开始瘦 很多产后新妈妈之所以没有瘦下来,不是因为难减,而是因为没有掌握正确的方法,在哺乳期里,很多新妈妈吃得多、吃得好,身体迅速长肉了,但是奶却没有多少,或者要保证乳汁,只能多吃,*后宝宝吃饱饱的,妈妈也变成了胖妈妈,瘦身一下就变得很难。其实,产后新妈妈完全可以不经历这些的。 在这本书里,从新妈妈容易增重的部位出发,从头到脚收录了*有效的新妈妈减肥方法,引导新妈妈要如何抓住产后瘦身 黄金期 ,分阶段地瘦身,月子里不能减肥该怎么做,哺乳期里该怎么吃,怎么运动,局部肥胖的新妈妈该怎么减,以及还有**有趣的亲子瑜伽,相信能够满足妈妈们的所有愿望 ¥27.50定价:¥39.80 (6.91折)
    2444条评论郭涛 李剑慧 /2015-11-01 /江苏科学技术出版社
  49.  PONY四季美妆物语(荣登亚洲各大韩妆畅销榜!ARORA、小腻腻、古晨等亿万点击达人天团力荐!附DVD) PONY四季美妆物语(荣登亚洲各大韩妆畅销榜!ARORA、小腻腻、古晨等亿万点击达人天团力荐!附DVD)●韩国YES24总榜常客、空降台湾金石堂畅销书总榜第4名,雄踞亚洲各大书店时尚畅销分榜NO1长达两年! ● 24刷热印、35万册销量 ● 90分钟超长超高清DVD,美妆趋势详细解析! ●亿万点击量达人天团: 《我是大美人》主持人、国际超模 古晨/ 草根美容教主 小腻腻/ 内地彩妆达人ARORA/美容畅销书作者 乔琳 /视频美发甜心 Kleif / 搜狐女人频道当家花旦 玩美miss蜜/ 新浪美容首推名博 狐小狸/美丽说明星达人 鸢尾金子/ 网络红人 灵鸾妮妮/ 视频美妆达人齐齐亚 / 搜狐彩妆版主 老BEN等掏心力荐 PONY韩系整型级彩妆! 美妆新掌门PONY掀起季节感美妆狂潮 实用简单的日常妆容、超级惊艳心机的意境美妆 365天高段位彩妆技法Update 你的所有形象! 羡慕韩国女明星清透无瑕的底妆? 想要李孝利性感猫眼、少女时代徐玄桃花放电眼? ¥27.40定价:¥38.00 (7.22折)
    25461条评论朴惠敏 /2012-01-01 /广西科学技术出版社
  50.  香水藏家收藏赏鉴选购图典 香水藏家收藏赏鉴选购图典香水藏家应入的香水收藏精研指南图典;详尽盘点101个重量级香水品牌2500余款高收藏价值香水及香水年谱,让你用香、玩香、淘香、藏香的路更具方向感。★ 香水藏家用香、玩香、淘香、藏香应入的香水收藏精研指南图典。 ★ 对101个重量级香水品牌、2500余款高收藏价值香水的收藏赏鉴选购全面梳理。对香水的稀缺性、所获奖项、设计包装、购买渠道方式等介绍数据丰富、分析精准系统。 ★ 详尽盘点经典香水品牌重点作品清单。收录各品牌的香水发展年谱,以中外文对照的方式列表呈现,方便读者对照查阅。 ★ 内容涵盖香水殿堂中的商业香水、沙龙香水,全面而完整。 ★ 详解不同场合用香关键,轻松进阶香水达人。 ★ 世界知名调香大师调香特点逐一解析。 ★ 特别设置了集色瓶控必入的经典香水推荐、不同场合香水使用推荐、不同香调经典香水推荐、 菲菲奖 香水名人堂奖获奖香水(2000-2016年)点评等辅助专题。 ¥178.80定价:¥298.00 (6折)
    9条评论世界品牌研究课题组 /2017-09-11 /现代出版社
  51.  神奇的42天:减肥日记 神奇的42天:减肥日记被汪涵、郭德纲、徐峥、鸥哥、董明珠等人采访, “中国睡眠先生”唐堂亲授“42天”减肥秘诀,告诉你:如何运用潜意识的力量轻松享“瘦”!减肥我知道你尝试过很多次,但这*是*后一次。1.被汪涵、郭德纲、徐峥、鸥哥、董明珠等人采访, 中国睡眠先生 唐堂亲授 42天 减肥秘诀,告诉你:如何运用潜意识的力量轻松享 瘦 ! 2.吃好睡好是瘦身成功的关键。 42天睡眠减肥法 的真正含义,是希望通过利用并提高你的基础代谢率,让你睡着也能变瘦,把你的整个身体变成一个不易胖体质。它提出:(1)一定要吃好睡好,不强调大量运动;(2)减肥的关键是提高自身基础代谢率;(3)健康饮食与深度睡眠相结合,坚持42天。 3.唐堂的42天减肥试验证明: 这不是奇迹,翻开这本可以记录自身改变的减肥日记书,只要你按照 42天瘦身打卡记录表 的要求认真打卡,你将拥有全新的人生。 ¥35.30定价:¥49.00 (7.21折)
    1条评论唐堂 /2017-12-01 /华中科技大学出版社
  52.  优雅与质感3 优雅与质感3(日本时尚设计师石田纯子的一流品位穿搭法;衣服不多也能每天不落俗套,常变常新) ¥22.50定价:¥30.00 (7.5折)
    853条评论【日】石田纯子 著,千太阳 /2014-11-01 /漓江出版社
  53.  调香师日记:爱马仕专属调香师艾列纳的创作生活与哲学 调香师日记:爱马仕专属调香师艾列纳的创作生活与哲学爱马仕专属调香师艾列纳的创作生活与哲学一位*调香师一整年的思考笔记。用鼻子取代双眼理解世界,重新检视自己嗅觉的成见。 艾列纳( JCE)因爱马仕花园系列香水而被大众熟知,有调香师中的 俳句诗人 之称。 他创作的香水,细腻与简练并存,融入感性与诗意之美,暗含深刻的哲学思辨。 他只用有限的原料进行创作,每天与海风为伴,喜欢塞尚、马蒂斯的画和日本俳句,以及东方古典的禅意美学,过着隐士般与世隔绝的生活。 他行遍大地,将自己的所见所感赋予香水。每款香水灵感都从日常生活与旅行中捕捉。 他的创作不是堆叠气味,而是企图让气味简练飘渺,如幻似真。 用过他香水的人都说:那是有灵魂的香味。 ¥37.90定价:¥48.00 (7.9折)
    2条评论让-克罗德?艾列纳 /2017-11-01 /中信出版社
  54.  独立日:用一间书房抵抗全世界 独立日:用一间书房抵抗全世界俞晓群、梁鸿、阿乙&25万读者诚意推荐,不止读书魏小河首部作品,用书房收纳那颗与世界格格不入的心。纯英国进口特种纸手工精装本,让你怦然心动的精致礼物。这是一本年轻人写给年轻人的书,一本关于书的书。 普通读者魏小河,坚持原创经营 不止读书 两年,获得250000读者订阅,5000000人次阅读,成为新媒体 ZUI懂年轻人的书评人 。本部处女作涉及书房、书店、书单、读书随笔等,为你打造理想的个人读书生活。 全国首个专注独居生活的文化品牌 独立日 开篇力作,从读书开始,找寻一个人生活的乐趣。 纯英国进口特种纸手工精装本,让你怦然心动的精致礼物。 俞晓群、梁鸿、阿乙和25万读者诚意推荐,给新生活一个契机。 海报: ¥33.80定价:¥48.00 (7.05折)
    4906条评论魏小河 编著 /2015-06-01 /生活.读书.新知三联书店
  55.  酵素(正在风行全球的抗衰老革命,激发细胞活性,让你由内而外焕然一新。) 酵素(正在风行全球的抗衰老革命,激发细胞活性,让你由内而外焕然一新。)想要减肥瘦身你就轻断食,想要青春永驻你就吃酵素!常吃酵素能延缓衰老、排毒养颜、紧致肌肤、美白祛斑、减肥瘦身,张曼玉、黄晓明、赵薇、伊能静、吴佩慈、赵雅芝、林依晨……他们都在用酵素抵抗衰老!★希拉里、伊莉莎白二世、妮可基德曼、麦当娜、张曼玉、黄晓明、赵薇、伊能静、吴佩慈、赵雅芝、林依晨 他们都在用酵素抵抗衰老! ★想要减肥瘦身你就轻断食,想要青春永驻你就吃酵素! ★酵素研究先驱与权威、中国台湾酵素教父江晃荣教你对症用酵、自制酵素、有效摄取! ★100多种食物酸碱度一览表、15种天然酵素食材、42道酵素养生食谱、13道DIY天然酵素食谱全收录。 ★附赠全彩酵素蔬果汁食谱,内容选自《让你年轻10岁的酵素蔬果汁》,每天都可以现榨现喝的酵素蔬果汁! 推荐购买: 《做让人无法拒绝的女人》 ¥27.80定价:¥38.00 (7.32折) 电子书:¥2.99
    7247条评论江晃荣 /2014-09-01 /吉林科学技术出版社
  56.  瑜伽之心 瑜伽之心打造个人身体、心灵与精神的专属修炼! 全球热销二十年,亚马逊瑜伽类长销经典,完整继承古老瑜伽精髓与《瑜伽经》核心要义! 阅读《瑜伽之心》是一辈子的任务,每读一次,你都会获得一次新的体悟。 克瑞斯那玛查亚是现代*伟大的瑜伽大师之一,被称为 印度现代瑜伽之父 。本书作者德斯卡查尔为克瑞斯那玛查亚的四大门徒之一,也是他的亲生之子。承克瑞斯那玛查亚的世界知名瑜伽大师包括:阿斯汤加瑜伽的帕塔比?乔伊斯(Pattabhi Jois),经典体位法的英蒂拉?徳菲(Indra Devi),正位法的艾扬格(B.K.S. Iyengar)。 ¥32.40定价:¥45.00 (7.2折)
    3264条评论T.K.V.Desikachar /2014-08-01 /电子工业出版社
  57.  瑜伽:初学到高手(附赠同步练习DVD)(资深瑜伽导师韩俊女士亲自编写,从最简单的10个入门姿势,到最高境界的瑜伽冥想) 瑜伽:初学到高手(附赠同步练习DVD)(资深瑜伽导师韩俊女士亲自编写,从最简单的10个入门姿势,到最高境界的瑜伽冥想)1. 内容专业,图文并茂 :本书以精美、准确、简洁的图文表现来循序渐进、逐步提升地带领瑜伽练习者从初学到完成高难度动作,高品质、高操作性地满足读者需求。 2. 循序渐进,指导性强 :用生动、易懂的语言介绍瑜伽,和对于初学者应做哪些准备;然后按照初级、中级到高级划分,将每种体位用简洁的语言和专业连贯的图片进行拆分讲解,方便读者参照练习。而且每个级别的练习连贯起来,都能成为一套完整的习练课程。 3. 作者权威 :韩俊作为中国瑜伽式管理培训**人、 禅悦瑜伽馆 的创始者,拥有多年瑜伽教练经验的作者来亲自撰写本书,将大大提升本书的专业与权威性。 4. 超值附赠DVD光盘 :附赠光盘演示,适合读者对照练习,增加利来国际ag手机版本身价值和实用性。 ¥29.20定价:¥39.80 (7.34折)
    22466条评论韩俊汉竹 /2010-01-01 /中国轻工业出版社
  58.  正版书籍共2册 《法国人只需十件衣》《跟巴黎名媛学到的事》优雅气质书籍美妆服饰搭配书籍女性阅读 正版书籍共2册 《法国人只需十件衣》《跟巴黎名媛学到的事》优雅气质书籍美妆服饰搭配书籍女性阅读 ¥49.00定价:¥70.00 (7折) 思睿利来国际ag手机版专营店132条评论韦甜甜 /2017-01-01 /工商联
  59.  精准瑜伽解剖书:流瑜伽及站姿体式+身体前弯及髋关节伸展体式(套装共2册) 精准瑜伽解剖书:流瑜伽及站姿体式+身体前弯及髋关节伸展体式(套装共2册)精准瑜伽解剖书1:流瑜伽及站姿体式 l 作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格(B.S.K. Iyengar),为Banhda Yoga创始人 瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书。 l 解剖学、生理学 东方瑜伽,为深入理解瑜伽引路 瑞隆本身是一名骨科医生,精通人体肌肉、骨骼关节的运行机理。书中以浅显易懂的语言配上精美详细的解剖图,帮助读者全面了解肌群与瑜伽动作的关联,熟悉每一块肌肉在瑜伽体式中收缩、伸展的规律。书后附上相关肌肉、骨骼索引及瑜伽体式术语解释,使瑜伽练习既轻松又深入。 l 循序渐进,从基础开始打开髋部,锻炼并强化下肢 流瑜伽及站姿体式是本书中要学习的入门体式。掌握关键概念之后,通过流瑜伽的基础体式衔接,读者可以实现呼吸、节奏和动作的协调一致,再以站姿体式集中练习强化下半身,为接 ¥132.00定价:¥176.00 (7.5折)
    15条评论瑞隆(Ray,Long,MD,FRCSC) 著;牟延晨 /2017-10-01 /中国华侨出版社
  60.  女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天(“女人明白要趁早”第三季来袭!现在,立刻,马上!每天1小时,让奇迹悄然发生。活成 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天(“女人明白要趁早”第三季来袭!现在,立刻,马上!每天1小时,让奇迹悄然发生。活成1.“女人明白要趁早”第三季来袭!#塑身100天#帮助你成为期待中的自己。 2.#塑身100天#活动参加者众多,并且反映强烈,很多网友热情参与,热心跟帖。 3.《女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天》内容简单易懂,趣味性强,特别是将塑身过程中可能遇到的困难以及解决方法用心理疗愈性的温暖语言娓娓道来,亲民感十足。 王潇老师精彩利来国际ag手机版推荐: 女人明白要趁早之米字路口问答(*振奋的早起读物 励志品牌“趁早”创始人、《时尚COSMO》主编、畅销书作者“潇洒姐”**分享) 女人明白要趁早之三观易碎(是猛药,不是鸡汤!励志榜样王潇全新力作,献给女性的三观重塑读本!吴秀波、李东田、李艾、慕岩倾情推荐!) ¥41.80定价:¥58.00 (7.21折) 电子书:¥0.99
    9517条评论王潇 /2013-12-01 /北京联合出版公司
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. ...
  8. 100
  9. 到第
广告
利来国际ag手机版